健康禮盒推薦少油少鹽堅果茶點禮盒

CHEN2021-12-28生活體驗,送禮文化

健康禮盒推薦過年送禮

健康禮盒推薦伴手禮盒春節必買，送禮大方有面子，低糖少油少鹽營養不發胖！過年健康伴手禮，春節送禮推薦５款低糖低鈉禮盒，過年送禮免排隊！客製化健康伴手禮推薦你！消費滿千元，享有百元現金折抵優惠，累積現金紅利使用！大量訂購歡迎來電洽談02-27039187(Jennifer)。無糖、低糖、少油，過年零食推薦濃農本家健康伴手禮，讓你送禮沒負擔！

健康禮盒推薦送禮送「高油質禮盒」還是送「少鹽少油禮盒」？

過年送禮你最常想到的是什麼？是名氣糕餅禮盒、知名肉乾禮盒、傳統大餅禮盒，還是手工蛋捲禮盒呢？不過，你送的禮盒是熱量肥油還是天然健康呢？

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絕大多數的人最愛的伴手禮是糕點禮盒，而糕餅熱量高得嚇人，吃一顆綠豆椪就等於吃了一碗半的熱量了，雖然好吃，但豈能不發胖？那既然糕點禮盒熱量這麼高，那送蜜餞肉乾就好喇～？

蜜餞肉乾禮盒是醃漬品，像是臘肉、豬肉乾、干貝醬等，或是醃漬蜜餞，裡頭的鈉含量高，中老年人要注意！吃多了可能會對身體不好（水腫、血壓飆升）。

健康伴手禮盒推薦過年送禮人氣王

健康禮盒送禮有撇步，健康過年伴手禮５推薦

全穀類禮盒

五穀米、十穀米、糙米等等全穀類，都含有我們所需的優質營養素，全穀類食物因為纖維多要多咀嚼的關係，能幫助大腦產生飽足感，自然而然就會吃得比較少，也比較不容易變胖。而全穀類食物需要較長的時間消化且含有鉀、鎂元素，腸胃消化能力不好的人與腎臟病的人就不太適合了。

健康禮禮盒推薦過年送禮

健康油品禮盒

健康油品包括橄欖油、苦茶油等，是送禮好選擇！而橄欖油不適合長時間高溫烹調，尤其是冷壓初榨橄欖油（發煙點約為160～180℃）建議涼拌或搭配沙拉使用；苦茶油是較為穩定耐高溫（耐熱溫度約230～252℃）、少油煙的料理油，好的苦茶油炒菜是不會有苦味的。

健康禮盒過年送禮推薦天然禮盒

天然蔬果禮盒

過年過節送水果，無論什麼對象都是得體的。諧音或意思有吉祥之意更好，例如蘋果（平安）、橘子（吉利）等，都是不錯的選擇；而當地特色農產品、季節時蔬禮盒或是杏鮑菇、芋頭等也是當地特產伴手禮，蔬果禮盒充滿營養之外，也頗富特色。

健康禮盒新年送禮推薦果乾禮盒

咖啡/茶葉禮盒

咖啡與茶葉都有天然抗氧化成分，對我們人體十分有益，但胃不好的人就比較不適合了。選擇新鮮咖啡豆、或新鮮研磨的咖啡粉都很不錯。飲用咖啡時記得少糖、不加糖或加入鮮乳替代奶精更健康！而茶葉的維生素和抗氧化物質很多，也是健康伴手禮之一。

天然堅果／天然果乾禮盒

堅果與果乾含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維，都是很棒的健康推薦。堅果富含天然的好脂肪，對人體非常有幫助，而在挑選堅果時，建議選擇未經調味的原味堅果或是低調味的堅果較佳；果乾所含的糖份比蜜餞類還要少很多（因為蜜餞在製作過程中經糖水泡製，會挾帶大量的糖），在選擇果乾的時候，低糖或沒有添加糖份且無化學添加（色素等）的果乾的最好！

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